⛱️ { SUMMER REPLAY } 5. Peur panique avant un speech : 3 techniques pour retrouver le plaisir de parler en public
Description
Trac, stress, panique… et si votre peur de prendre la parole en public était en réalité un atout ?
Les mains moites, la gorge sèche, la voix qui tremble… Vous connaissez ces sensations avant une prise de parole à fort enjeu ? Vous n’êtes pas seule. Le trac touche même les plus grands orateurs.
💡 Bonne nouvelle : vous pouvez apprendre à le dompter, sans béquille chimique ni fuite stratégique.
Dans cet épisode de Speech Society, on parle :
✅ De pourquoi le trac n’est pas un ennemi (et comment l’utiliser à votre avantage à l'oral)
✅ Des fausses solutions à éviter absolument en prise de parole en public
✅ De 3 techniques de préparation simples et efficaces, utilisées par les comédiens et les sportifs de haut niveau, pour transformer la peur en puissance.
🎧 Prêtes à faire du trac votre carburant d’énergie positive ?
🎯 Ce podcast est pensé pour les femmes leaders, consultantes, dirigeantes et conférencières qui souhaitent gagner en impact et affirmer leur leadership dans chacune de leurs prises de parole.
🎁 En bonus pour nos auditrices : la checklist des 10 incontournables de la prise de parole à enjeu à télécharger par ici : https://marielle-lieberclaire-coach.systeme.io/10-incontournables
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